Blog 

Regressietherapie: Wat het is en hoe het werkt   Regressietherapie is een vorm van psychotherapie die gericht is op het ontdekken en begrijpen van onbewuste gedachten, emoties en gedragingen. Bij deze therapie wordt gebruik gemaakt van suggestieve technieken om...

De virtuele maagband een succes bij overgewicht..  Een uniek concept voor extreem overgewicht Bijna een jaar lang werd door het HypnoseCentrum Nederland waar ik als Hypnotherapeut ben aangesloten gewerkt aan het reeds bestaande concept van de virtuele maagband....

Stoppen met rokenWat is eigenlijk de reden dat je nog rookt?Wat brengt het roken jou voor goeds? Heb je vaker geprobeerd om te stoppen, maar lukt het maar niet om gestopt te blijven?Wil je graag stoppen met roken, maar lukt het niet om zonder hulpmiddelen stoppen?...

11 manieren om met therapie weer op het goede spoor te komen   Therapie is een geweldige manier om weer op het juiste spoor te komen als je het gevoel hebt dat je de weg kwijt bent. Het kan je helpen om te leren hoe je het leven weer kunt leven, van het moment te...

Ademhalingstechnieken voor een betere gezondheid Heb je het gevoel dat je constant buiten adem bent? U bent niet de enige. Miljoenen mensen over de hele wereld hebben last van ademhalingsproblemen. Er zijn veel verschillende soorten ademhalingstechnieken die je kunnen...

Wat is een angststoornis? De symptomen, oorzaken en behandelingsmogelijkhedenAngststoornissen zijn een vorm van geestesziekte die aanzienlijke emotionele en lichamelijke onrust kan veroorzaken. Mensen die aan angststoornissen lijden, hebben vaak intense, irrationele...

Psychiatrische klachten vs. Psychosociale klachtenEr is veel verwarring tussen psychiatrische en psychosociale symptomen. Dit komt deels omdat er overlappingen zijn, en deels omdat de termen door sommige mensen door elkaar worden gebruikt. .Het verschil tussen...

Het herkennen en behandelen van een alcoholverslavingAlcoholverslaving is een ernstig probleem dat levens kan verwoesten. Het is belangrijk dat je de tekenen en symptomen van alcoholverslaving kunt herkennen, zodat je hulp kunt zoeken voor jezelf of voor iemand die je...

Alles wat je wilde weten over depressie: Oorzaken, behandeling en meerDepressie is een psychische aandoening die een breed scala aan negatieve emoties kan veroorzaken, waaronder verdriet, woede, frustratie en hopeloosheid. Het kan ook leiden tot lichamelijke problemen...

StressbeheersingIedereen heeft een beetje stress nodig om optimaal te kunnen functioneren. Pas wanneer spanningen oplopen, leidt dit tot stressgerelateerde klachten die, Indien ze blijven aanhouden, chronisch kunnen worden. Stressgerelateerde Klachten uiten zich op...